Un planning hebdomadaire à imprimer pour organiser son temps efficacement
Être bien chez Soi
Nous allons entamer notre 4 ème semaine de confinement, pour chacune, l’expérience se vit d’une manière totalement différente. Cela dépend en effet si vous faites parties de celles qui sont toujours au travail et exposées au virus. Cela dépend si votre situation financière est impactée ou non. Vous ne la vivez pas de la même…Continue reading Être bien chez Soi
Ma liste de Valeurs à imprimer
Imprimez cette liste pour faire le point sur vos valeurs et clarifier vos objectifs
La communication animale
La communication animale, entretien avec Odile LALOUETTE, thérapeute psycho-énergéticienne animale, créatrice du site Âmes et Consciences. J’ai la chance de faire de nombreuses et belles rencontres. Si j’avais déjà entendu parler de communication animale, je n’avais encore jamais croisé le chemin d’une personne la pratiquant. Odile est discrète et ne parle pas pour ne rien…Continue reading La communication animale
Marie-Astrid Verstappen, sophrologue
Marie-Astrid Verstappen est sophrologue, je l’ai rencontrée au collège que fréquentaient mes filles, c’était il y a quelques années. Elle y animait régulièrement un atelier sophrologie destiné aux élèves de 3 ème. L’objectif de cet atelier était de les amener à gérer le stress des examens. Puis, nous nous sommes revues quelques temps après notre…Continue reading Marie-Astrid Verstappen, sophrologue
Famille en transition écologique
Famille en transition écologique – Jérémie PICHON – Illustré par Bénédicte MORET Famille en transition écologique est écrit par Jérémie PICHON et illustré par Bénédicte Moret. L’auteur est conférencier et militant associatif au sein d’ONG environnementales depuis 18 ans. Bénédicte MORET, alias BOUTLOUF est illustratrice-graphiste pour des associations et institutions environnementales et de développement durable.…Continue reading Famille en transition écologique
Faire participer les enfants aux tâches ménagères
Faire participer les enfants aux tâches ménagères…Vous ne vous sentez pas concernée, vous n’avez pas d’enfant. Dans ce cas pensez à vos copines qui en ont en leur partageant cet article. Sinon vous pouvez le lire quand même pour le jour où vous déciderez de fonder un foyer, ben oui, il vaut mieux prévenir que…Continue reading Faire participer les enfants aux tâches ménagères
Optimiser sa garde-robe
Comment optimiser sa garde-robe et faire des économies en évitant les achats superflus. Avoir une idée précise de ce que l’on a dans son armoire s’avère nécessaire et indispensable pour optimiser sa garde-robe et faire des économies en évitant les achats superflus. Si, comme de nombreuses françaises, le shopping est votre activité favorite, alors il…Continue reading Optimiser sa garde-robe
Astuces Yoga
Prendre soin de son sommeil grâce au yoga Nombreuses sont les personnes à souffrir de problèmes de sommeil. Difficulté à l’endormissement ou encore réveil nocturne, j’ai demandé à Joëlle MASSOT, professeure de yoga à Soissons pour l’association AYR, de nous partager ses conseils et ses astuces pour prendre soin de son sommeil. A expérimenter pour…Continue reading Astuces Yoga
Désinfectant multi-usages
Fabriquer son désinfectant multi-usages avec des produits naturels, c’est facile et c’est pas cher. En plus de s’inscrire dans une démarche écologiste et zéro déchet, vous prendrez soin de votre maison, de votre santé et vous ferez des économies. Les produits ménagers vendus dans le commerce sont très toxiques pour l’environnement et l’être humain. En…Continue reading Désinfectant multi-usages